가정헌법 작성에 앞서 센터에서 제공하는 가족성장 아카데미 활동지로 가족들과 의견 교환의 시간을 가진 뒤 내용을 작성하면 훨씬 쉽습니다.
(단, 아래의 조항 표기는 헌법의 형식을 빌린 한 예이며, 가정헌법 작성시 아래
예시 내용을 참조하여 조항 표기 없이도 자유롭게 작성 가능합니다.)

1. [제1장] '가족행복 우리 다함께'(가정헌법 만들기에 참여하는 모든 가족이 공통으로 작성해야 하는 내용입니다.)

   제1조 가족의 핵심가치(우리 가족이 중요하게 생각하며 실천하기를 강조하는 것을 작성합니다.)

   예) 1. 서로를 소중하게 생각하고 사랑한다.

   2. 각자 일에 최선을 다하고, 긍정적 마인드로 일한다.

   제2조 감사와 애정의 표현(우리 가족이 서로 배려하고 이해하기 위해 실천해야 할 것을 작성합니다.)

   예) 1. 가족 구성원의 생일과 기념일을 챙겨주고 축하해 준다.

   2. 하루에 1번 이상 가족에게 사랑을 표현하고 칭찬과 격려를 해준다.

   제3조 긍정적 커뮤니케이션(우리 가족의 원활한 소통을 위해 실천해야 할 것을 작성합니다.)

   예) 1. 속상한 일이 있거나 화가 날 때 10초 침묵한 뒤 대화한다.

   2. 가족의 지난 잘못을 들춰내지 말고 다른 사람과 결코 비교하지 않는다.

   제4조 함께 시간 보내기(우리 가족의 친밀감을 높이기 위해 함께 하는 시간을 확보하는 방법을 작성합니다.)

   예) 가족이 함께 하는 시간을 자주 갖도록 노력하며, 주 1회 가족이 모두 모여 대화하는 시간을 갖고 월 1회 이상
   가족나들이를 한다.

   제5조 봉사활동(우리 가족이 함께 봉사할 수 있는 내용을 작성합니다.)

   예) 1. ARS 불우이웃 돕기에 참여한다.

   2. 온라인상으로 신용카드 등의 포인트 기부에 참여한다.

   3. 불우이웃 돕기를 위한 저금통을 구입하여 동전은 저금통에 넣는다.

   제6조 스트레스와 위기대처(우리 가족의 문제라고 생각하는 것을 해결하기 위한 방법을 작성합니다.)

   예) 1. 서로를 소중하게 생각하고 사랑한다.

   2. 각자 일에 최선을 다하고, 긍정적 마인드로 일한다.

2. [제2장] ‘가족행복은 나로부터’(개별 가족에 따라 필요한 경우 추가적으로 작성할 수 있습니다.)

   아빠, 엄마, 아들, 딸의 다짐(가족 구성원 각자가 노력하고 지켜야 할 내용을 작성합니다.)

   제1조 아빠의 다짐

   1. 음주를 절제하고 진실하게 행동한다.

   2. 아내의 인격을 존중하고 부부간에 신의와 예의를 지킨다.

   제2조 엄마의 다짐

   1. 잘한 것은 많이 칭찬해주고 잘못한 것은 기분 나쁘지 않게 얘기한다.

   2. 하루에 한번 이상 가족 구성원 모두에게 칭찬을 해준다.

   3. 음식을 만들 때 화학 조미료를 쓰지 않도록 한다.

   4. 가족의 장기적인 비전을 위해 저축에 힘쓴다.

   제3조 아들의 다짐

   1. 항상 감사하는 마음을 가지고 생활하며 맡은 일에 최선을 다한다.

   2. 일주일에 2회 이상 30분씩 집 앞 공원에서 운동한다.

   3. 자기 계발을 위해 일주일에 책 1권을 읽는다.